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Mi hijo no quiere ir al colegio: cuándo puede ser acoso escolar y cómo ayudarle Si tu hijo llora por las mañanas, se queja de dolores de barriga o de cabeza justo antes de ir a clase, pone excusas para quedarse en casa o simplemente te dice que no quiere ir… algo le está pasando. … Leer más Mi hijo no quiere ir al colegio: cuándo puede ser acoso escolar y cómo ayudarle
Síntomas de TDAH en mujeres adultas: por qué tantas llegan sin diagnóstico Si llevas toda la vida sintiéndote desbordada, si te cuesta organizarte por más que lo intentas, si empiezas mil cosas y no terminas ninguna, si te olvidas de todo y sientes que vas siempre a contrarreloj… no eres despistada, no eres un desastre, … Leer más Síntomas de TDAH en mujeres adultas: por qué tantas llegan sin diagnóstico
Discalculia: síntomas, señales y su relación con el TDAH Si tu hijo se bloquea con los números, cuenta con los dedos cuando sus compañeros ya no lo necesitan, confunde el orden de las cifras, no entiende el valor del dinero o llora cada vez que toca hacer deberes de matemáticas… no es que no se … Leer más Discalculia: síntomas, señales y su relación con el TDAH
Autismo en mujeres adultas: por qué el camuflaje retrasa el diagnóstico Si llevas toda la vida sintiendo que finges encajar, que imitas a los demás para parecer «normal», que socializar te agota hasta el punto de necesitar días para recuperarte, o que nunca has terminado de entender por qué todo lo que para otros es … Leer más Autismo en mujeres adultas. Masking o Camuflaje.
Adicción a TikTok: cómo afecta a los adolescentes y qué puedes hacer Si tu hijo lleva horas haciendo scroll en TikTok sin poder parar, si lo primero que hace al despertarse es abrir la app, si se irrita cuando le pides que lo deje o si ha dejado de hacer todo lo que antes le … Leer más Adicción a TikTok
Adicción al móvil en adolescentes: cuándo el uso normal deja de ser saludable Si tu hijo se despierta mirando el móvil, se duerme con él en la mano, se pone agresivo cuando se lo quitas o ha dejado de hacer todo lo que antes le gustaba para estar pegado a la pantalla… puede que lo … Leer más Adicción al móvil en adolescentes
Adicción a internet en adolescentes: señales, riesgos y cómo ayudar Si tu hijo pasa horas enganchado a la pantalla, se enfada cuando le quitas el móvil, ha dejado de quedar con amigos, duerme mal o ha bajado su rendimiento escolar… puede que lo que estés viendo no sea «una fase». Puede ser adicción a internet … Leer más Adicción a internet en adolescentes
Calmar la ansiedad: técnicas que funcionan (y las que no) Si necesitas calmar la ansiedad ahora mismo, si tu corazón late rápido y no sabes cómo pararlo, si llevas días sin dormir por la preocupación, o si buscas técnicas reales que funcionen más allá de «respira hondo», aquí te explicamos cómo calmar la ansiedad de … Leer más Calmar la ansiedad
Ansiedad síntomas: cómo identificarlos y cuándo preocuparse Si tu corazón se acelera sin motivo, si te cuesta respirar, si sientes que algo malo va a pasar aunque no sepas qué, o si llevas semanas con un nudo en el estómago que no se va, aquí te explicamos todos los síntomas de ansiedad para que puedas … Leer más Síntomas de ansiedad
Sintomas de depresión: cómo reconocerlos antes de que sea tarde Si no tienes ganas de nada, si todo te cuesta un esfuerzo enorme, si llevas semanas sintiéndote mal sin saber qué te pasa, o si tu familia te ha dicho que «no eres el/la mismo/a», aquí te explicamos los síntomas de la depresión para que … Leer más Sintomas de depresión
